2021年10月
10/1（金）～10/15（金）
ちょっとしたコツで♪ 楽しいおうちごはん part2
昨年11月に放送したご家庭で簡単に作れる料理レシピやテクニックをご紹介するこの企画。今回は“食欲の秋”をテーマに秋の食材をふんだんに使ったボリューム満点のおうちごはんをご紹介！精華町料理教室「NATURAL SMILE」の藤田先生におうちごはんを美味しく、楽しくするコツを教えていただきます。
10/16（土）～10/31（日）
京やましろ食 ～地産地消の輪を広げよう！～宇治市編
Ｍｙけいはんなのグルメ企画と言えば、お馴染みの「京やましろ食」シリーズ！今回は秋に旬を迎える山城産食材を取材。その後、宇治市の「京やましろ産食材提供店」に登録されている飲食店にお邪魔します！食べ物がおいしい季節。是非、地元の旬な食材をチェック！！
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